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思い立ったら手軽な山から挑戦して見ては如何でしょうか？
登山と言うとちょっと尻込みしてしまう方も多いかと思いますが、決して
険しい山ばかりではありませんのでご安心下さい。
無理なく最初はハイキング感覚で1時間から2時間程度の山から徐々に
山に慣れ親しむと言う所から始めると良いかと思います。
一度訪れますと、間違いなく大なり小なり虜になってしまうことでしょう。
山に身を置くと不思議と空気や水・そしてちっぽけな自分を発見すること
が出来るんですよね。
また山道で一休みし、ふっと気が付くと雑音のない世界が辺りに広がり
不思議に何か大きなもの（母）に包まれている様なそんな感覚にも出会
うことも出来るのです。
森林浴に浸りながら、少しだけ立ち止まって大きく深呼吸して見て下さい。
心地よさと優しさの多くを感じる事でしょう！
何時しか心が山に溶け込む自分を感じる筈です。
私たちが普段忘れてしまっている人間本来の優しい心が蘇って来る
不思議がここにあるのに気が付きます。
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